初めに、、毎日ブログが出来てなくてすみません(°_°)今お客様に必要な内容をお届け出来ればと内容をいろいろ考えておりました^ ^:本日から『...

お客様に喜んで頂けれるその瞬間嬉しくてマスクの下は口が緩んじゃう(*´-`)伝わっているんだなぁと。その時に思うんですもっと喜んで欲しいから...

遅くなりましたが、前回の自律神経のお話はいかがでしたでしょうか？😀自律神経を整える方法はまだまだ沢山ございますが、ふと思い出して実践が出来た...

【自律神経の整え方⑤】音楽を聴く音楽にも自律神経を整える力があります。一定のテンポを保っている事が自律神経の安定のためには重要です。おすすめ...

【自律神経の整え方④】腸内環境を整える食事のタイミング先日血流のお話をさせて頂きましたが、とても繋がりのある腸。腸内環境が悪い場合、老廃物や...

【自律神経の整え方③】適度な昼寝すでに自律神経が乱れがちで不眠に悩まされている方は、昼寝をしてみることもおすすめです。午後に15分〜30分適...

【自律神経の整え方②】深い呼吸で自律神経を整える♪3〜4秒かけて鼻から息を吸い込み、6〜8秒間かけて口からスーっとはきだします。1日1回3分...

【自律神経の整え方①】昔から有名ですが、やっぱり『朝一にコップ一杯のお水を飲む』水を飲む事は自律神経を整える効果があります♡☆ポイント☆歯磨...

本日のお話は、皆様に必ず関わってくる健康に繋がります。バリニーズサロンRimaで行なっている足湯やトリートメントに関わっておりまして、主に現...

今年もバリニーズサロンRimaをご利用頂き誠にありがとうございます。昨日、仕事納めをさせて頂きました。今年も感謝でいっぱいです？至らない事ば...